Exercitiile cardio te ajuta sa slabesti fara efort si iti dezvolta muschii respiratorii, intarind in acelasi timp, muschiul inimii. Imbunatateste-ti starea de sanatate si aspectul corpului tau apeland la exercitiile cardio potrivite nevoilor tale!

FITNESS SI SPORT

Alergatul slăbește: mit sau adevăr

Duminică, 07.10.2018

Alergatul slăbește: mit sau adevăr

de Ana Munteanu

FITNESS SI SPORT

Cum scapi de aripioare în 5 minute

Miercuri, 16.08.2017

Cum scapi de aripioare în 5 minute

de Mihaela Onofrei